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Séance de Yoga au refuge du Crêt du Poulet
Nature et détente, Yoga
à Crêts en Belledonne
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Vous souhaitez vous reconnecter, Anaïs vous propose une séance de yoga dans un cadre paisible et ressourçant, en plein cœur du massif de Belledonne au refuge du Crêt du Poulet.
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Au programme :
– Des mouvements fluides et accessibles pour délier le corps
– Des respirations profondes pour apaiser le mental
– Une méditation guidée en lien avec les éléments qui nous entourent
– Le plaisir simple d’être dehors, à l’écoute de soi et de la nature
Accessible à tous niveaux, ce cours est l’occasion parfaite de se (re)connecter à soi, à son souffle, et à la beauté du monde vivant.
Bon à savoir
Pensez à apporter :
Un tapis, une bouteille d’eau, et de quoi vous...Au programme :
– Des mouvements fluides et accessibles pour délier le corps
– Des respirations profondes pour apaiser le mental
– Une méditation guidée en lien avec les éléments qui nous entourent
– Le plaisir simple d’être dehors, à l’écoute de soi et de la nature
Accessible à tous niveaux, ce cours est l’occasion parfaite de se (re)connecter à soi, à son souffle, et à la beauté du monde vivant.
Bon à savoir
Pensez à apporter :
Un tapis, une bouteille d’eau, et de quoi vous couvrir en fonction de la météo.
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Environnement
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Langues parlées
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Prestations
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Services
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Le 11 juillet 2025
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Plein tarif15 €
Horaires
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Horaires
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Le
11 juillet 2025
à
16:45
* Durée de la séance environ 1h15.
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Le
11 juillet 2025
à
16:45
Est organisé dans le cadre de ...
