Yin Yoga au clair de lune & Bain sonore immersif
Nature et détente, Initiation / découverte dans le cadre d'un événement
à Plateau-des-Petites-Roches
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Pratique de Yoga douce en lenteur et en profondeur.
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Pratique d’1h15.
La séquence est composée d’un ancrage méditatif calé sur nos cycles lunaires.
Chaque posture est tenue quelques minutes et nous amène à aller chercher la détente et le relâchement profond.
En lien avec notre respiration, notre état du corps du moment et notre mental. Propositions qui mêlent respiration, adaptation dans les postures et relâchement. Chaque séance est unique, en lien avec nos méridiens et les éléments naturels. Un bain sonore, avec bols tibétains. Sophie...Pratique d’1h15.
La séquence est composée d’un ancrage méditatif calé sur nos cycles lunaires.
Chaque posture est tenue quelques minutes et nous amène à aller chercher la détente et le relâchement profond.
En lien avec notre respiration, notre état du corps du moment et notre mental. Propositions qui mêlent respiration, adaptation dans les postures et relâchement. Chaque séance est unique, en lien avec nos méridiens et les éléments naturels. Un bain sonore, avec bols tibétains. Sophie nous accompagne pour cette immersion sonore et vibratoire. Venez découvrir et savourer !
Modalités : Pas de niveau pré-requis.
Ouvert à tous.tes.
Matériel fourni au besoin.
Pré-inscription obligatoire.
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Langues parlées
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Prestations
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Services
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Tarifs
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Moyens de paiement
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Le 23 septembre 2026
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Plein tarif30 €
• Le cours.
Paiement d'une pré-inscription au préalable et du reste du montant le jour de l'atelier.
Horaires
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Horaires
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- Le 23 septembre 2026 de 18:45 jusqu'à 20:00